Рубрика «Здоровое правильное питание»

Zdorovoe pravilnoe pitanie
Здоровое правильное питание

Диеты (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком) для кормящих мам

Леся Кота Всем дамам, кормящим малыша грудью, независимо от состояния здоровья, наличия аллергии и т.п., не рекомендуется: употреблять алкоголь (в том числе пиво), курить (алкоголь и никотин оказывают токсическое действие на малыша);

Финики при диете: есть или не есть?

Многих волнует вопрос, можно ли финики на диете. Важно отметить, что финики при диете полезны, но при этом они могут негативно сказаться на фигуре, если ими злоупотреблять. Стоит разобраться в этом подробно.

Диета халва

люди, желающие снизить излишний вес, часто интересуются, можно ли на диете есть халву? Некоторые из них полагают, что снижение массы тела и здоровое питание полностью взаимосвязаны с некоторыми ограничениями в ежедневном рационе. Среди таких ограничений имеет место запрет на прием сладкой пищи. К тому же имеется Миф о вреде сладостей и их отрицательном действии на …

Супер губы, как А. Джоли

Если спросить у современного мужчины кто из представительниц шоу-бизнеса ему больше по вкусу, то большая часть без колебаний назовёт красотку Анджелину Джоли. Конкретно на этот образ пробуют приравниваться почти все современные девицы.

Маска для волос с маслом авокадо — легче не бывает

К сожалению, применение одного лишь очищающего шампуня является недостаточным, чтобы обеспечить волосам должный уход. Требуется также использование и других косметических средств, которые будут питать, увлажнять и восстанавливать локоны. В этом нам и помогают домашние маски для волос, которые готовятся из различных натуральных ингредиентов.

Вакуумный массаж для похудения

Вы уже слышали или применяли такую методику? Что же собой представляет вакуумный массаж? Благодаря такому виду массажа можно добиться следующих результатов: Происходит стимуляция кровотока; Расслабление мышц; Активное воздействие на потовые железы; Открытие пор; Вывод лишней жидкости их организма; Решается проблема отеков; Уменьшается «апельсиновая корка»; Расщепление жировых клеток.

От мандаринов поправляются: правда или ложь?

Можно ли от мандаринов набрать вес? вопрос интригующий и интересный. Попробуем разобраться. В первую очередь, цитрусовые – это источники аскорбиновой кислоты, которые повышают иммунную систему и помогают бороться с сезонными вирусными заболеваниями. Этот фрукт содержит высокое количество минералов и микроэлементов, относится к сильнейшим антидепрессантам натурального происхождения. После употребления мандарин резко повышается настроение, улучшается общее

Крупы, Диета (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом) Мам

Крупы Рисовые шарики со свининой на пару Состав: рис — 1 ст.; вода для варки риса — 2 ст.; фарш из свинины — 300 гр.; морковь — ½ шт.; корень имбиря (свежайший) — 2 см.; зеленоватый лук — 1 пучок; кукурузный крахмал (можно поменяет картофельным) — 1 ст.л.; оливковое масло — 2 ст.л.; соевый соус …